科普（分页） 总计(1630)篇    

每个人都会有自己的情绪,但有些人的表达方式是比较简单粗暴,不要让自己,栽在自己的脾气中。张飞之死,其实很憋屈:他不是在战场上慷慨赴死,而是被自己的情绪杀死了。听...(展开)

人心深处都有非分之想,在我们的睡梦之中,它就像野兽一样窥头探脑,即使哲人圣贤也概莫能外。——古希腊·柏拉图萧亚轩有一首歌叫《最熟悉的陌生人》,讲的是分手的情侣,...(展开)

文:大将军郭来源:我们心里都有病(ID:staynormal)  01  先说几个真实提问的案例。读者甲:他和女朋友在广州合伙开工作室,刚刚...(展开)

据报道,全球14%的疾病困扰来自于精神疾病,这种“隐形”疾病,正逐渐破坏着我们平衡的生活状态。人的一生难免会遇到心理问题,它们都是正常心理规律的产物,是可以理解...(展开)

你能以许多方式爱自己,每一件发生在你身上的事,都是个去体验爱的机会。以正确角度来看时,任何事都能提供你一个爱自己的良机。当事情似乎对你不利时,它们只是让你看到,...(展开)

有多少人就有多少种性格,这个世界上没有一个人是完美的。许多人都能客观的看待他人的性格特点,但是对于自己却很难客观面对。性格是我们心理特质的重要组成部分,性格决定...(展开)

文:周周来源:心理科陈博士(ID:develop0909)  01  禅师与居士昕得到一个故事,说一个居士去拜访一位禅师,要向他请教如何让自...(展开)

  01  小时候看《西游记》,看见唐僧就生气。感觉他除了会念佛求经,以及对漂亮的女妖精说“施主,请自重”以外,什么本事都没有。那时经常想,...(展开)

1. 想悦己,你得先弄清楚究竟“谁”是你自己也许你和我一样有过这种经验:一件起初看来会让自己开心的事,最后却反而让自己痛苦。比方现在大家都在热议ipad和iph...(展开)

长期以来,根深蒂固的观念都一直教导我们:哭泣是软弱、脆弱的表现,能不哭尽量不要哭,对男人来说更是如此。这样观念和教育像一把无形的枷锁,让我们渐渐学会了压抑了哭泣...(展开)

自我接纳,即对自己积极而健康的认识和态度,不因自己的优点而骄傲,也能坦然面对自己的缺点而不自卑。就好像好朋友,是那个真正了解你,为你的好而高兴,也能够及时指出你...(展开)

脾气越大,身体越差脾气越温,福报越深人的智慧关键在于控制自己的情绪用嘴伤人,是最愚蠢的一种行为水深则流缓,语迟则人贵我们花了两年的时间学说话却要花数十年的时间学...(展开)

分清自己能否支配人生智慧的一个重要方面,是分清什么是自己能够支配的,什么是自己不能支配的。对于自己不能支配的,你只能顺其自然。对于自己能够支配的,你要努力,至于...(展开)

  01  处处跟别人比较人生的缺憾,最大的就是和别人比较。和高人比较使我们自卑;和俗人比较,使我们下流;和下人比较,使我们骄满。外来的比较...(展开)

  01  前不久,朋友找我倾诉,说他的身上压了一座“五指山”,把他压得喘不过气来。他以略带吐槽的语气说道:第一座山是“房”山。他说,现在世...(展开)

这是一个30岁女性两个重复多年的梦境,她是两个孩子的母亲,全职妈妈,军嫂。梦境1：高中时期,梦见背英语单词,做数学题,和没完没了的考试。现实中我是参加了07/0...(展开)

这个时代,很多人看似活得光鲜亮丽,但其实脑子里一片混沌,最典型的表现就是,常常在做无用功。有些无用功,是浪费生命,花了时间,却没有得到任何有意义的结果。有些无用...(展开)

每个人都有负面情绪。负面情绪里包含着非常多重要的信息,打开这个信息,真正的了解自己。但实际上,并没有什么所谓真正的“负面情绪”。每一个情绪都是一种语言,都是带着...(展开)

压力普遍充斥的时代,每个人都像带着一顶“紧箍咒”一样,被压力左右着心情和命运。那么通过这个小小的测试,来看看你的抗压性有多强呢?注意:学会适当为自己减压哦!现在...(展开)

作者:小椰子来源:精读(ID:jingdu99)中国女性的四大悲剧: 当妈式择偶,保姆式妻子,丧偶式育儿,守寡式婚姻。   01  ...(展开)

  01  看了一个新闻,还挺触动的:武汉理工大学研究生陶崇园不堪导师压迫致死。导师王攀对学生占有欲极强,曾要求学生喊其爸爸,送饭到其家里。...(展开)

这些心理防御机制常见于12岁到90岁的“健康”人。对于应用者说来,这些机制能够把现实、人际关系、和个人感情整合在一起。在旁观者看来,它们是美德。在应激越来越多时...(展开)

有许多人——我指的是那些无足轻重的人——仅仅生活于过去;而另一些人则又沉湎于未来,总是忧心忡忡,愁思满腹。很少有人能够在两个极端之间保持平衡。那些寄希望于未来,...(展开)

知人不评人,方为人上人。  01  英国有一对小夫妻,没什么钱。结婚前,男人打算送个戒指给女人,于是跑进一家珠宝店。据说这家店的价格很低,1...(展开)

不管你现在是努力着去实现梦想,还是没能拉近与梦想的距离,还是你已经慢慢地找不到自己的梦想了,你都要去相信,没有到不了的明天。这个世界上没有不带伤的人,真正能治愈...(展开)