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超级好喝的腊八粥
“ 一年一度的腊八节到了,每年这天我都会给家里人做一锅腊八粥,看着家里人吃的津津有味,心里感觉幸福满满的。” [主料] 红豆:适量 百合:适量 莲子:适量 花生米:适量 糯米:适量 黑米:适量 干桂圆:适量 麦仁:适量 [辅料] 冰糖:适量 口味:甜味 工艺:煮 耗时:三刻钟 难度:简单 [超级好喝的腊八粥的做法步骤] 1、锅内倒入适量水,盖上盖子,摁煮饭键煮到水烧开,摁保温闷一会。 2、锅内倒入适量水,盖上盖子,摁煮饭键煮到水烧开,摁保温闷一会。 3、干桂圆去壳,倒入适量糯米,黑米和麦仁用清水淘洗净,放入电饭煲内,倒入适量水,摁煮饭键再次把水煮开,再次闷一会。 4、锅内倒入适量凉水,再次摁煮饭键把水煮开,营养健康的腊八粥就做好了。 5、配上刚做出来的包子,开吃。 [小窍门] 1、:黑米和红豆具有补血功效,特别是女性朋友,经常吃红豆黑米气色红润。 2、:食材不固定,可以添加自己喜欢的食材去做。 使用的厨具:电饭煲 所属分类: 粥 早餐 腊八