蒜末菠菜 [主料] 菠菜:适量 [辅料] 蒜:适量 蚝油:适量 辣椒油:适量 盐:适量 糖:适量 醋:适量 生抽:适量 口味:清淡 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [蒜末菠菜的做法步骤] 1、适量菠菜清洗干净。 2、焯水备用控干水分加入适量蒜末。 3、加入糖和醋辣椒油生抽盐调味。 4、翻拌均匀开吃吧。 5、成品上图。 使用的厨具:其他 所属分类: 热菜 素菜 家常菜 快手菜 午餐 晚餐菜谱自制草莓酱#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#抹茶慕斯#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#芳菲似锦裱花蛋糕香辣孜然藕条#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#奶油焦糖核桃酥酸辣土豆丝家焖小黄花鱼冷面土豆炒虾大拌凉菜回锅肉炒双椒雪里蕻炖豆腐宝宝营养餐—排骨油麦菜粥咖喱牛肉饭童趣饭团—春天的味道#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#苹果吐司披萨盏#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#奶牛戚风#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#蔓越莓饼干莓粒俏佳人——莓莓奶昔#第四届烘焙大赛既是爱吃节# 蝴蝶结软面包芝麻蜂蜜粥#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#花样甜甜圈蛋糕#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 抹茶戚风蛋糕#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#全麦葡萄干欧包#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#玛德琳蛋糕#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#黑米面包#第四节烘焙大赛暨是爱吃节#肉松蛋糕卷#第四届烘焙大赛既是爱吃节#奶酪焗茄子#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#红枣糕