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超级好吃的土豆饼,快手早餐仅需十分钟
“ 土豆饼是很多宝宝非常爱吃的一款早餐饼,但是只是土豆食材过于单一,不能满足孩子身体的营养需求,这款早餐饼,用土豆和多种食材搭配起来,营养非常丰富,而且操作简单,十分钟就差不多能搞定!由于脾胃是身体健康之本,脾胃安康可以保证正常的代谢功能,防止体内杂质毒素滞留,而且现在北方已经很冷了,湿寒之气太重,所以小圃每天的早餐除了喝五珍粉粥,各种早餐饼里也会添加两包五珍粉,可以有效去除湿气,保证家人的脾胃安康!一起来看看详细的做法吧~” [主料] 土豆:一个 胡萝卜:一根 粉丝:适量 鸡蛋:3个 [辅料] 面粉:2勺 盐:适量 花椒面:适量 葱:适量 五珍粉:1包 口味:咸甜 工艺:烙 耗时:十分钟 难度:简单 [土豆饼的做法步骤] 1、首先用开水把粉丝浸泡上(不爱吃粉丝的可以不放或者少放哦)。 2、把土豆和胡萝卜去皮后,搽成丝。 3、放入一点葱花,三个鸡蛋。 4、再放入2勺面粉、一包五珍粉、适量的盐和花椒面,开始搅拌。 5、搅拌成这样的糊状(可以添加适量的清水)。 6、电饼铛内刷油(也可用平底锅代替)。 7、搅拌好的面糊放入电饼铛,用木铲铺平,盖上盖,等几分钟两面成黄色就可以了。 8、做好的土豆饼切成三角形装盘。 9、看起来还不错吧,有菜有蛋非常营养,在冲一杯暖暖的五珍粉,吃完瞬间身体就暖和了~ [小窍门] 小圃会陆续更新各种营养早餐,都不重样哦,希望大家能喜欢,与其吃外面油腻不太卫生的早餐,不如用十分钟自己做一道美味早餐哦,简单几张早餐饼,保护家人的脾胃健康,很值得~ 使用的厨具:电饼铛 所属分类: 主食 家常菜 早餐 饼