薯片鸡肉沙拉
“ 薯片鸡肉沙拉（1周半）
准备食材：杂蔬适量（菜场就有卖）鸡肉适量（鸡腿鸡脯肉都可以）土豆半个，千岛酱1小包，薯片1小包（非油炸）
4、️⃣
5、️⃣。
这样一份特别的鸡肉沙拉就做好了，这份精致又营养的沙拉🥗瞬间让孩子愉悦起来，过个愉快的周末～
鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用鸡肉，有增强体力、强壮身体的作用，另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。”
[主料]
杂蔬：适量
鸡肉：适量
[辅料]
土豆：半个
千岛酱：一小包
薯片：一小包
口味：咸鲜
工艺：煮
耗时：十分钟
难度：简单
[薯片鸡肉沙拉的做法步骤]
1、准备食材：杂蔬适量（菜场就有卖）鸡肉适量（鸡腿鸡脯肉都可以）土豆半个，千岛酱1小包，薯片1小包（非油炸）。
2、土豆去皮切丁。
3、切好的土豆丁和杂蔬一起放入锅中煮熟，捞起沥干。
4、鸡肉切块冷水入锅后煮熟后沥干。
5、鸡肉煮熟。
6、将煮熟的鸡肉丁和杂蔬一起放入容器，倒入千岛酱搅拌均匀。
7、最后用薯片垫底，蔬菜沙拉放在上面，再取一片盖上。
8、顶部可以用小西红柿稍做装饰。
9、薯片鸡肉沙拉完成。
使用的厨具：煮锅
所属分类： 家常菜 创意菜 早餐