薏米木瓜花粉绿豆浆
“ 木瓜富含维生素C、B、钙等矿物质，以及大量的胡萝卜素、蛋白质、木瓜酵素等，常吃木瓜，可以平肝和胃、抗菌消炎，抗辐射。油菜花粉有很好的抗辐射保健作用，薏米和绿豆均有消炎杀菌的功效。这款豆浆能够有效对抗电磁辐射对人体的不利影响。”
[主料]
木瓜：50克
绿豆：40克
薏米：20克
[辅料]
油菜花粉：少许
水：1000ML
口味：原味
工艺：榨
耗时：半小时
难度：简单
[薏米木瓜花粉绿豆浆的做法步骤]
1、原料。
2、破壁料理机里放入木瓜。
3、放薏米。
4、放绿豆。
5、启动豆浆功能。
6、豆浆晾至温热后放入油菜花粉，搅拌均匀，即可饮用。
7、不错。
[小窍门]
在放入油菜花粉时，切记不要在豆浆滚烫时加入，以免高温破坏花粉的营养。
使用的厨具：破壁机
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