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红蜜豆
“ 红蜜豆在做面包的时候、放一点点、超香超好吃、还可以放酸奶、甜品里面等、也好好吃的、其做的方法简单实用、它具有很高的营养价值:含高蛋白、热量低,富含维生素E及钾、镁、硒等活性成分,是典型的高钾食物;有健脾益肾、养心补血、消除水肿的功效。” [主料] 红豆:1碗 [辅料] 冰糖:1块 口味:甜味 工艺:煮 耗时:半小时 难度:简单 [红蜜豆的做法步骤] 1、准备、把红豆提前一晩泡发、这是泡好的、 2、放入电饭煲中、掺入刚刚没过红豆的水、高出一厘米左右、水不能多 3、按煮饭键 4、捞出 5、非常好吃的。 [小窍门] 1、、红豆提前一晚泡发。 2、、掺入刚刚没过红豆的水、高出一厘米左右、水不能多。 3、、煮的时候可以不放糖、可以煮熟后再放白糖拌匀。 4、、做点吃点、不能久放、最多一个星期。 使用的厨具:电饭煲 所属分类: 小吃 私房菜