干煸四季豆 “ 在四川不管是大饭店还是小的苍蝇馆子,都会有这道干煸四季豆。这道菜吃起来不仅口感脆嫩,还很下饭,所以它的点击率是很高的。” [主料] 四季豆:300g [辅料] 芽菜:1袋 猪肉:50g [调料] 姜:适量 料酒:适量 鸡精:适量 干辣椒:适量 酱油:适量 盐:适量 白糖:适量 葱:适量 蒜:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [干煸四季豆的做法步骤] 1、将四季豆洗净,掰成8厘米左右的长段,沥干水分。 2、生姜、大蒜、葱切成沫,猪肉剁成肉沫。 3、肉沫加料酒或黄酒、酱油、生粉腌制10分钟。 4、锅内倒油,油的量要多点,七成油温下入四季豆(就是油在锅里冒大烟的时候),待四季豆表皮紧皱时,就差不多可以捞出了。 5、锅内留少量油,下入肉沫,小火慢慢煸干水分,炒至香酥。 6、下入姜蒜沫、干辣椒、花椒、芽菜继续煸炒。 7、倒入四季豆,加入适量的鸡精、味精、糖、葱花,大火快速翻炒20秒左右,就可以关火装盘了。 [小窍门] 1、、在选择四季豆上,要选那种细长又饱满的,不要选老而扁的四季豆,那会让成菜最终失去脆嫩之感。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜