红枣山药粥
“ 滑润香甜，滋肾益精，健脾和胃。”
[主料]
红枣：20g
山药：20g
粳米：100g
[辅料]
纯净水：适量
[调料]
白糖：20g
口味：甜香
工艺：煮
耗时：半小时
难度：简单
[红枣山药粥的做法步骤]
1、红枣温水泡软，洗净，备用。
2、白糖备用。
3、山药洗净，削皮，切片。
4、山药蒸烂。
5、山药挤压成泥。
6、粳米淘洗干净。
7、锅中放适量水，大火烧开，放入粳米和红枣，用勺子搅一下。
8、转小火，煮成粥。
9、再放入白糖和山药泥，搅拌均匀，稍煮片刻。
10、即可食用。
11、盛入碗中。
12、甜品。
使用的厨具：煮锅
所属分类： 粥 早餐