凉拌苦瓜 [主料] 苦瓜:1根 红椒:一点点 [辅料] 油:少许 盐:少许 味精:少许 葱:少许 干辣椒:2个 姜:适量 口味:咸鲜 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [凉拌苦瓜的做法步骤] 1、苦瓜洗净切开去除瓜瓤,红椒洗净去瓤。 2、苦瓜顶刀切片,红椒切条。 3、坐锅沸水中加入少许盐将苦瓜红椒一起放入焯上40秒左右,捞入凉水中挤干水分,装入容器中。 4、这里有一步忘了拍照了,文字说明一下吧:切少许的葱姜丝摆在苦瓜上,坐锅放少许的油,油热炸两三个干辣椒,炸好后将辣椒捞出,油锅再次加热烧至六成热时将油浇在葱姜丝上。然后苦瓜中加入适量的盐,味精,糖拌均后即可食用。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 凉菜 家常菜 夏季食谱