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手抓饼卷土豆
“ 能量早餐不将就,来一款:手抓饼卷土豆,营养美味两不误!” [主料] 土豆:一个 手抓饼:一张 青瓜:一根 鸡蛋:一个 葱:适量 干红椒:适量 姜:适量 蒜:适量 [辅料] 油:适量 盐:适量 醋:适量 五香粉:适量 蕃茄酱:适量 口味:清淡 工艺:煎 耗时:半小时 难度:简单 [手抓饼卷土豆的做法步骤] 1、土豆切丝浸泡,葱姜蒜干红椒改刀。 2、锅中入油爆香葱姜蒜干红椒。 3、倒入土豆丝翻炒,加醋,五香粉。 4、翻炒片刻,出锅加盐调味即可。 5、土豆丝盛出,青瓜改刀,饼坯备用。 6、平底锅加热,滴几滴油,不能太多哦!放入饼坯。 7、磕入一个鸡蛋摊开。 8、煎至两面金黄色即可。 9、盛出放入青瓜丝,土豆丝。 10、滴入番茄酱卷起即可享用。 11、能量早餐,请您品鉴。 [小窍门] 卷的菜随意搭配,祝您愉快! 使用的厨具:平底锅、炒锅 所属分类: 主食 家常菜 早餐