快好知 kuaihz


五花肉炒腐竹
“ 腐竹的蛋白质含量丰富,是一种很不错的食材,可与多种肉类搭配做成美食,就如今天这样道五花肉炒腐竹,口感微辣带着浓浓的酱香味,非常好吃......” [主料] 五花肉:300克 腐竹:150克 [辅料] 姜:4片 葱:4棵 蒜:4瓣 干辣椒:4个 生抽:两勺 老抽:半勺 豆瓣酱:1勺 盐:1克 鸡粉:2克 口味:微辣 工艺:炒 耗时:半小时 难度:简单 [五花肉炒腐竹的做法步骤] 1、大盆中加一勺盐和适量温水,放入腐竹泡25分钟。 2、五花肉切薄片。 3、姜、蒜切片、葱切段、干辣椒切段。 4、泡发的腐竹挤干水份后切段。 5、锅内热油,下五花肉小火煸炒。 6、炒至五花肉出油表面微黄时,加入姜、蒜、干辣椒炒香。 7、再加入一勺豆瓣酱翻炒。 8、调入适量生抽、老抽炒上色。 9、将腐竹放入锅中翻炒几下,加适量清水上盖焖三四分钟。 10、最后放入葱段,调入适量鸡粉。 [小窍门] 1、、泡浸腐竹用开水容易烂掉,用凉水泡浸时间太长,建议用温水加点盐这样腐竹很容易泡发而且均匀 2、、炒制的过程加入了酱油和豆瓣酱均有咸味,所以最后也无须再加盐了。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐