五花肉炒腐竹“ 腐竹的蛋白质含量丰富,是一种很不错的食材,可与多种肉类搭配做成美食,就如今天这样道五花肉炒腐竹,口感微辣带着浓浓的酱香味,非常好吃......”
[主料]
五花肉:300克
腐竹:150克
[辅料]
姜:4片
葱:4棵
蒜:4瓣
干辣椒:4个
生抽:两勺
老抽:半勺
豆瓣酱:1勺
盐:1克
鸡粉:2克
口味:微辣
工艺:炒
耗时:半小时
难度:简单
[五花肉炒腐竹的做法步骤]
1、大盆中加一勺盐和适量温水,放入腐竹泡25分钟。
2、五花肉切薄片。
3、姜、蒜切片、葱切段、干辣椒切段。
4、泡发的腐竹挤干水份后切段。
5、锅内热油,下五花肉小火煸炒。
6、炒至五花肉出油表面微黄时,加入姜、蒜、干辣椒炒香。
7、再加入一勺豆瓣酱翻炒。
8、调入适量生抽、老抽炒上色。
9、将腐竹放入锅中翻炒几下,加适量清水上盖焖三四分钟。
10、最后放入葱段,调入适量鸡粉。
[小窍门]
1、、泡浸腐竹用开水容易烂掉,用凉水泡浸时间太长,建议用温水加点盐这样腐竹很容易泡发而且均匀
2、、炒制的过程加入了酱油和豆瓣酱均有咸味,所以最后也无须再加盐了。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐