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香酥龙利鱼柳
“ 在外面吃西餐都会有龙利鱼柳这道菜,小朋友特别爱吃油炸的龙利鱼柳,味道和口感都比煎的要好。但是油炸的热量高,而且不太健康,家里有小朋友的不妨自己用烤箱做吧,跟外面的一样好吃。烤好的龙利鱼柳,香脆可口,蘸上番茄酱更受小朋友欢迎哦!” [主料] 龙利鱼:一条 [辅料] 料酒:适量 盐:适量 黑胡椒碎:适量 玉米淀粉:适量 鸡蛋液:一个 面包糠:适量 口味:原味 工艺:烤 耗时:廿分钟 难度:普通 [香酥龙利鱼柳的做法步骤] 1、龙利鱼洗净。 2、放入料酒。 3、放入盐,抹均匀。 4、放入黑胡椒碎,抓匀腌制。 5、一个鸡蛋打散。 6、让龙利鱼均匀的挂上蛋浆。 7、粘上面包糠。 8、放在烤盘中间。 9、放入烤箱,上下火180度烤20分钟。 10、烤好后切开摆盘即可。 使用的厨具:烤箱 所属分类: 小吃 下午茶