绿豆芽拌黄瓜配蒸饼“ #凉拌菜#,绿豆芽性凉味甘,能清暑热、通经脉、解诸毒。黄瓜味甘甜、性凉苦无毒,具有除热,利水利尿,清热解毒的功效。绿豆芽和黄瓜,都是比较适合夏天吃的蔬菜,两者搭配,强强联合,绿豆芽拌黄瓜,搭配添加西瓜汁蒸成的薄饼,夏天来吃,清新爽口。”
[主料]
面粉:150克
西瓜汁:适量
黄瓜:一根
绿豆芽:250克
大蒜:几粒
[辅料]
盐:少许
蚝油:适量
芝麻酱:适量
醋:少许
生抽:少许
麻叶:适量
口味:咸鲜
工艺:蒸
耗时:数小时
难度:普通
[绿豆芽拌黄瓜配蒸饼的做法步骤]
1、面粉加入西瓜汁,少许盐,活成稍硬的光滑面团,放入保鲜袋里保湿饧发1小时,饧好的面团分小挤子,擀成园皮。
2、每两个园皮叠放在一起,擀成更薄的面皮。
3、蒸锅上火,锅开后放入一张面皮,盖上盖蒸30-45秒,面皮定型后,再放入第二张面皮,再盖上盖蒸30-45秒,待面皮定型后再放入第三张面皮,直到所有的面皮全部放入,盖上盖大火蒸15分钟,关火后虚蒸5分钟即可。
4、蒸好的面皮取出后,揭开。
5、配上黑芝麻麻叶,黄瓜去皮切丝,绿豆芽焯水过凉水,加盐、醋、生抽、蚝油、芝麻酱调味。面皮包裹菜、麻叶即可开吃。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 主食 家常菜 饼