三鲜包子
“ 第一次做这个馅的包子，家人连夸很好吃。胡萝卜、黑木耳、粉丝，放了一些虾皮，清香鲜美，孩子吃得开心。
为了给孩子做一份完美的早餐，让她安心考试，天没亮就起床做包子，搜集了家里仅有的食材，却意外得到了惊喜，希望孩子成绩也喜人，像包子一样，圆圆满满。
面团食材：低筋面粉250克、 酵母2.5克 、水115克、糖5克、
包子馅食材：胡萝卜300克、粉丝50克、干黑木耳10克、京葱1段、虾皮适量、精盐2克、蚝油2匙、生抽1匙、食用油适量。”
[主料]
低筋面粉：250克
酵母：2.5克
水：115克
糖：5克
[辅料]
胡萝卜：300克
粉丝：50克
干黑木耳：10克
京葱：1段
虾皮：适量
精盐：2克
生抽：1匙
食用油：适量
口味：清淡
工艺：蒸
耗时：数小时
难度：普通
[三鲜包子的做法步骤]
1、和面。先用水，约100克加入酵母2克左右拌匀，放5分钟。把面粉放盆中，加少许糖，边倒入酵母水边用筷子搅拌成面絮。如水不够再少量添加，不可以直接倒入清水。面团揉不动，用手沾水拍到面团上。115克的清水只是参考，根据面粉吸水量来添加减。
2、面团用保鲜膜或湿布盖好，放烤箱用发酵档35度，时间45分钟。天热时是不用放烤箱的。面团发酵只能看状态，时间只是参考。手指沾面粉，扎到面团中，洞洞不回缩即可。
3、面团发酵期间，可以准备馅料。把粉丝与黑木耳泡发之后剁碎。泡发粉丝与黑木耳注意事项前面有说过了哦。黑木耳可以提前泡发。
4、胡萝卜擦丝。开水中焯水之后冲凉水，挤干水份。做包子馅的素菜最好是干一些，如果是掺到肉糊中，带些水分没关系。
5、炒馅。锅中入油，爆香葱末，加入胡萝卜与黑木耳炒一炒，
6、加入粉丝，虾皮，加入所有调味料拌匀。出锅放凉待用。蚝油有咸味，放盐要适量，按照个人口味来调制。
7、将发酵好的面团放案板上继续揉搓。要揉至表层光滑，蒸出来的包子才漂亮哦。
8、取面团，擀一擀，也可以用手掌压边，中间厚外边薄，放上适量馅料。
9、收口。包子好不好吃不看褶子。如果你第一次包，只要不漏馅就行啦，可以包成饺子的样子，还是圆的，三角的，随意包。不放心就把收口朝下，圆圆的包子也一样完美。
10、做好之后放蒸屉上，饧发15分钟。天热，有15分钟足够了，饧过之后，包子比较饱满，可以上锅蒸了。水开后，中大火，蒸10分钟即可，大包子就需要12分钟吧，手碰一下包子，不粘手就熟了。
[小窍门]
面团发酵只看状态，时间只是参考。夏天发面比较快，要注意观察。
我用的是低粉，也就是蛋糕粉，家里没有中筋面粉了，也就是普通面粉。
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使用的厨具：蒸锅、炒锅
所属分类： 主食 面食 家常菜 包子 午餐 晚餐 健脾