快好知 kuaihz


韭菜烩鸭血
“ 鸭血可以防治缺铁性贫血,有较好地清除人体内的粉尘和有害金属 微粒 对人体的损害,可以适当吃些” [主料] 鸭血:一块 韭菜:适量 [辅料] 油:适量 生姜:适量 鸡精:适量 盐:适量 口味:咸香 工艺:烩 耗时:廿分钟 难度:简单 [韭菜烩鸭血的做法步骤] 1、准备好食材。 2、将鸭血划开,切成小块放入锅中加入少许盐焯一下水。 3、焯好水的鸭水捞出备用,韭菜切成段,姜少许切成丝备用。 4、热锅下油,把姜丝煸香。 5、倒入鸭血轻轻翻动一下,放入韭菜,加入适量盐。 6、加入适量热水焖十五分钟。 7、待汤汁快收干时,关火即可,调入适量鸡精即可出锅装盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜