豆腐烧丝瓜 “ 豆腐丝瓜,嫩上加嫩,清新养生家常素菜学起来!” [主料] 豆腐:50g 丝瓜:1根 [辅料] 盐:少许 胡椒粉:少许 菜籽油:少许 口味:清淡 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:简单 [豆腐烧丝瓜的做法步骤] 1、准备食材。 2、豆腐切成一厘米,小方块。 3、丝瓜削皮,改刀瓜条。 4、热油,放入豆腐块煎至金黄。 5、倒入丝瓜条,加少许盐胡椒粉,翻炒几分钟即可。 [小窍门] 丝瓜的烹饪时间不宜太久,否则丝瓜会变黑,影响菜色。 丝瓜富含水分,出锅后丝瓜会自然出汁。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 素菜 家常菜 午餐 晚餐