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过敏宝宝的素馅饺子
[主料] 白面:适量 荞麦面:适量 [辅料] 小白菜:适量 土豆:适量 粉条:适量 葱:适量 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:三刻钟 难度:简单 [素馅饺子的做法步骤] 1、白面和荞麦面1:1的比例,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒20分钟。 2、醒面的同时,将小白菜,小葱,土豆丝,泡发好的粉条,一起下锅煮熟。可以过凉水,降低温度后,切成碎末。再加入适量的盐,待用。 3、面醒好后,擀成小点的饺子皮,因为加了荞麦面,面不会很有筋性,擀皮时不要太用力。 4、加入馅料,包成小饺子。 5、开水下锅,待饺子变胖了,就表示煮好了。建议在锅里加入适量的盐,这样成盘的饺子就不会粘在一起了。另外,因为加了荞麦面的原因,小饺子不能过凉水,否则会变硬的,口感就不好了! [小窍门] 不能吃荞麦的宝宝,可以直接选用白面,吃白面过敏的宝宝,可用大米粉代替。 馅料可根据宝宝喜好而定! 能吃油类的宝宝,可往馅料里加入橄榄油之类的脂肪。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 主食 面食 家常菜 饺子 午餐 晚餐