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腌豇豆蒸鸡
“ 开发腌豇豆的多种吃法。腌豇豆放在冰箱里冷冻时间长了,脱去了水分,需要事前泡发。而泡发后的豇豆膨胀数倍,全部装进盘子里看起来很多,似乎都不能再容纳鸡肉块了。然后就抓了大约1/3出来。放好鸡肉块,看起来正是盆满钵满的一满盘。然而,等到蒸好,效果立马变了样,鸡肉块收缩,豇豆变软,原本高高隆起的山丘塌陷成平地。完全不是想象的样子。早知道就不减豇豆了。。。。 不过味道还不错,豇豆吸饱了鸡肉汁,很香。” [主料] 鸡肉块:200克 水发腌豇豆:100克 盐:1克 鸡粉:4克 [辅料] 淀粉:少许 酱油:少许 姜:适量 豆瓣酱:少许 葱花:适量 蒜:适量 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:数小时 难度:简单 [腌豇豆蒸鸡的做法步骤] 1、用料:鸡肉块200克,水发腌豇豆100克,盐1克,鸡粉4克,淀粉少许,酱油少许,姜蒜适量,豆瓣酱少许,葱花适量。 2、豇豆事先用清水浸泡至涨发,备用。 3、姜蒜拍碎切末。 4、放入洗净的鸡肉块中,加入盐,鸡粉,酱油。 5、拌匀,腌制半小时以上。 6、豇豆洗净,切段,放入盘中,加适量豆瓣酱。 7、拌匀。 8、在腌制好的鸡肉块中加入淀粉。 9、拌匀。 10、摆放在豇豆上。 11、放在高压锅蒸屉上。 12、盖好盖子,放好限压阀,大火煮至上压后转中火压20-25分钟。 13、蒸好后排尽气压,揭盖。 14、出锅,撒上葱花,趁热食用。 [小窍门] 腌豇豆可以用其它食材代替。 不用高压锅可以适当延长蒸制时间。 所有调料可以根据自己口味任意调配。 使用的厨具:高压锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐