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苦荞棉花蛋糕
“ 苦荞属于粗粮的一种。苦荞粉中的苦荞蛋白可以与牛奶、鱼类等蛋白质媲美,是植物优质蛋白的首选。常吃精米细面,偶尔吃些苦荞粗粮,不仅可以换换口味,而且对我们身体健康会有很大的帮助。 婆婆患有高血压、高血脂、高血糖,是典型的三高人群。平时做了蛋糕,婆婆虽然很想吃但却不敢吃,每次只敢尝一点点。 这次我用了新良粗粮苦荞蛋糕粉,蛋糕体油糖也全部减到最低,婆婆高兴坏了,终于也可以大快朵颐了! 新良苦荞粉采用国际先进的磨粉工艺,脱去苦荞原有的“异味”,保留了苦荞的清醇荞香。苦荞蛋糕粉色泽稍有些暗黄,粉质非常细腻,做出的蛋糕有苦荞淡淡的清醇,这款蛋糕我用了烫面法,非常柔软,而且很有韧性,相信你肯定会爱上它的。” [主料] 鸡蛋:6个 牛奶:35克 新良苦荞蛋糕粉:90克 玉米油:60克 细砂糖:60克 [辅料] 柠檬汁:6滴 口味:奶香 工艺:烘焙 耗时:一小时 难度:普通 [苦荞棉花蛋糕的做法步骤] 1、准备食材。 2、鸡蛋分离蛋清蛋黄。5个蛋黄+1个全蛋放在一个盆内,5个蛋清放进另一个盆内。 3、称量出90克新良苦荞蛋糕粉。 4、玉米油小火煮至出现纹路。 5、筛入新良苦荞蛋糕粉搅拌均匀。 6、加入2个蛋黄。 7、搅拌均匀,会有点稠,没关系。继续加。 8、继续加入其它蛋黄,全部加完的蛋糕糊状态,放旁待用。 9、蛋清加入柠檬汁。 10、预热烤箱。找个烤盘注入热水一起预热,一会要水浴法烘烤。 11、细砂糖分三次加入蛋白内,打蛋器打发出干性发泡。 12、取三分之一蛋白到蛋黄糊,翻拌均匀。 13、倒回蛋白盆,继续翻拌均匀。 14、倒入模具内,(我用的是8寸方模)活底模具外层要包上锡纸防止进水,淡入蛋糊,整理平整。 15、放入预热好的烤箱,上下火150度烘烤55分钟。(烤箱温度和时间根据自己烤箱适当调整) [小窍门] 玉米油煮至出现纹路即可,细心观察。面糊烫熟蛋糕更柔软。 使用的厨具:打蛋器、电磁炉、电烤箱、煮锅 所属分类: 烘焙