快好知 kuaihz


清蒸鳗鱼还需要上桌吗?早就被吃完了。
“ 动漫追到现在还在坚持的也只剩下《名侦探柯南》了。印象最深刻的倒不是推理和手法,哈哈,一直记得元太每天叫着要吃鳗鱼饭。刚开始我们这边卖得还是挺少的,不像现在这么普及吧,外卖也能点了。不过今天不是做鳗鱼饭,清蒸鳗鱼,鳗鱼品种也不是日本鳗,更加肥美一点,看着很像带鱼,哈哈。鳗鱼的营养自不必说,矿物质含量秒杀陆地生物。” [主料] 鳗鱼:1条 [辅料] 葱:适量 蒜:适量 盐:适量 料酒:适量 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:一小时 难度:简单 [清蒸鳗鱼的做法步骤] 1、准备好所有食材 2、鳗鱼洗净切段 3、加入料酒、盐、从和蒜等调料,腌制20分钟 4、腌制好的鳗鱼铺在垫好锡纸的烤盘上,淋上剩余调料 5、选择蒸汽模式100摄氏度运行15分钟 6、取出摆盘即可 [小窍门] 清蒸对食材本身的要求会比较高,只要原材料好,一般都没什么问题。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 热菜 家常菜 海鲜