鹌鹑蛋肉丸“ 尽管各式各样的肉丸遍布超市、菜市,但自己在家做肉丸,货真价实,吃得更健康、更放心。本款鹌鹑蛋肉丸,营养丰富,无论清蒸、红烧、下火锅,都非常美味。”
[主料]
猪肉末:250克
鹌鹑蛋:16个
[辅料]
姜:1小块
香菇:5朵
胡萝卜:1个
葱:3根
鸡蛋:1个
食用油:2小勺
盐:半小勺
料酒:1小勺
生粉:3小勺
蚝油:1小勺
十三香:半小勺
口味:咸鲜
工艺:蒸
耗时:一小时
难度:普通
[鹌鹑蛋肉丸的做法步骤]
1、将鹌鹑蛋煮熟,剥皮,备用。
2、姜、泡发的香菇、葱洗净,切末。
3、胡萝卜洗净,切丝,放入盐腌制15分钟。
4、肉末与切好的姜、香菇、葱、胡萝卜(连腌汁一起)混合,加入鸡蛋、油、盐、料酒、生粉、蚝油、十三香,顺一个方向搅拌至上劲,做成肉馅。
5、将鹌鹑蛋包入肉馅,做成丸子。
6、将做好的丸子放入蒸盘。
7、蒸锅水烧开后,放入丸子,大火蒸8-10分钟(根据丸子大小确定蒸制时间)。
8、出锅。
9、将蒸出的汤汁倒入炒锅,用水淀粉勾芡,淋在丸子上,撒些葱花,OK!
[小窍门]
为了颜色漂亮,不要加老抽。
使用的厨具:蒸锅、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐