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无油煎鸡肉饼
[主料] 鸡胸肉:一块 [辅料] 葱花:适量 口味:原味 工艺:煎 耗时:廿分钟 难度:简单 [无油煎鸡肉饼的做法步骤] 1、鸡胸肉剁碎, 2、放入酱油,十三香,盐,鸡蛋,酱油搅拌均匀 3、不粘锅小火,取一块肉糜,捏扁放入不粘锅中,一定确定锅不粘,我是不放油的,全程小火两面煎制 4、可以出锅了,我来回两面翻了两次 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 小吃 家常菜 老人 晚餐 学生