黑小米南瓜羹
“ 这两种食材都来自姐姐家小菜园，纯绿色的食材哦，黑小米是黑谷子碾制而成，富含蛋白质、脂肪、淀粉、钙质、铁、磷等多种维生素和矿物质，具有调节血糖、乌发亮发、养颜美容的功效，是养生保健的好帮手。再配上南瓜和枸杞子，那营养价值是不是就没谁啦！”
[主料]
南瓜：150g
黑小米：70g
[辅料]
枸杞子：15g
口味：甜味
工艺：其他
耗时：廿分钟
难度：普通
[黑小米南瓜羹的做法步骤]
1、备好黑小米和枸杞子
2、南瓜去皮去瓤洗净切丁
3、黑小米淘洗干净、枸杞子冷水洗净，所有食材加入到豆浆机中，加入低档位的水
4、选择米糊更能，启动开关
5、做好的小米南瓜羹
6、出锅。
[小窍门]
食材配比及选择随自己喜欢的口味，南瓜、枸杞子都比较甜，如果喜欢更甜可加冰糖。
使用的厨具：豆浆机
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