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栗子焖鸡翅
“ 秋天是吃板栗的季节。板栗养胃健脾,补肾强筋。营养非常丰富,是有名的肾果。有“干果之王”的美称。这次做了一道板栗焖鸡翅和大家分享!” [主料] 鸡翅中:250克 板栗:适量 香菇:几朵 胡萝卜:半根 [辅料] 葱:适量 生抽:2匙 老抽:1匙 料酒:适量 胡椒粉:少许 糖:半匙 鸡精:少许 盐:少许 姜:适量 口味:咸甜 工艺:焖 耗时:半小时 难度:普通 [栗子焖鸡翅的做法步骤] 1、栗子洗净,在栗子鼓出一面横切一刀。 2、锅中加水,没过栗子。大火煮开,再转小火。煮至水干。捞出栗子趁热剥皮。 3、香菇、鸡翅分别焯一下,过凉备用。 4、鸡翅从中间剁开,一分为二。香菇切块。鸡翅可以不剁,我是为了食材大小均匀、整齐。 5、胡萝卜切滚刀块。板栗剥好,葱姜切片。 6、锅中加少许油,煸炒鸡翅。 7、加葱姜炒出香味。 8、加料酒、生抽、老抽、糖、盐、鸡精、胡椒粉调味。 9、加板栗、香菇、胡萝卜翻炒。 10、加开水焖煮一会,水量与食材平齐。 11、成品。煮至汤汁见干,关火。 [小窍门] 这道菜鸡翅可以换成其他肉类。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 私房菜 午餐 晚餐