蒜苗爆炒目鱼花 [主料] 目鱼花:适量 蒜苗:适量 [辅料] 料酒:少许 盐:少许 老抽:少许 生抽:少许 干辣椒:少许 色拉油:少许 口味:其他 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [蒜苗爆炒目鱼花的做法步骤] 1、目鱼花解冻备用 2、蒜苗切成小段,倒入锅里焯水 3、锅里倒入色拉油,倒入目鱼花爆炒 4、倒入焯好水的蒜苗 5、放入干辣椒,生抽,老抽,盐 6、翻炒一会,出锅…… 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐 晚餐 学生
蒜苗爆炒目鱼花 [主料] 目鱼花:适量 蒜苗:适量 [辅料] 料酒:少许 盐:少许 老抽:少许 生抽:少许 干辣椒:少许 色拉油:少许 口味:其他 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [蒜苗爆炒目鱼花的做法步骤] 1、目鱼花解冻备用 2、蒜苗切成小段,倒入锅里焯水 3、锅里倒入色拉油,倒入目鱼花爆炒 4、倒入焯好水的蒜苗 5、放入干辣椒,生抽,老抽,盐 6、翻炒一会,出锅…… 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐 晚餐 学生