藜麦小米红枣粥 [主料] 藜麦:适量 小米:适量 [辅料] 红枣:适量 口味:原味 工艺:煮 耗时:三刻钟 难度:简单 [藜麦小米红枣粥的做法步骤] 1、准备好的食材。 2、红枣去核。 3、洗净放到砂锅里,小火煮。 4、开锅会出沫,用勺子撇出。 5、继续煮。 6、煮好啦。 7、装碗,都说藜麦是营养最全面的食物。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 粥 家常菜 早餐菜谱#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#花椰菜披萨#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#孜然烤鸡胗#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#烤鱼豆腐妈妈土豆丝#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#烤香菇#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#烤金针菇#第四届烘焙大牌暨是爱吃节#豆乳盒子鸡蛋粉丝拌菠菜#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#烤猪肉串#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#蔓越莓玛德琳#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#烤金针菇超美箱寿司#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#烤土豆片#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#烤土豆片玫瑰花茶#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#烤里脊#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#苹果脆片#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#全麦甜酥饼干宝宝营养餐—苹果百香果酱#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#烤羊肉串#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#杏仁薄饼#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#烤鸡翅清明粿#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#葡萄奶酥糖醋虎皮尖椒#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#烤鸡翅#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#花生奶油饼干#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#烤红薯片糖醋莲藕