避风塘虾仁 “ 前些天看着詹姆士教了一道避风塘大虾,想着来试做一次。没想到第一次就成功了,还是挺简单的。” [主料] 大虾仁:20个 咸鸭蛋:1个 小红尖椒:3个 小青尖椒:1个 [辅料] 面包糠:适量 黄油:适量 橄榄油:适量 盐:适量 黑胡椒粉:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:半小时 难度:普通 [避风塘虾仁的做法步骤] 1、准备好所有材料,虾仁去虾线,尖椒去蒂,洗净后沥水备用。 2、沥干水分的虾仁直接放入加热好的不粘锅内,用中火干煎。待虾仁变色后,盛出放凉。 3、锅不用洗,再倒入橄榄油和切好的尖椒焙香。之后盛出备用。 4、切一块黄油用小火融化,再放入咸鸭蛋的蛋黄部分,搅拌均匀。 5、接着倒入切碎的咸鸭蛋的蛋白部分和面包糠,用中火翻炒。 6、这时,再倒入虾仁、尖椒,大火快炒。 7、起锅前关火,再加少许盐和黑胡椒粉即可出锅。 [小窍门] 1、、虾仁干在锅内的那些东西不要扔掉哦,可以起香的。 2、、因为已经有咸鸭蛋了,所以最后的盐不需要多加哒。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱 午餐