四季豆炒肉丝 [主料] 四季豆:600克 瘦肉:300克 东北黑木耳:一小把 [辅料] 姜:一块 蚝油:少许 盐:少许 酱油:少许 葱:半根 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:半小时 难度:简单 [四季豆炒肉丝的做法步骤] 1、四季豆开水焯一下,焯过水切段 2、肉丝加入姜丝、粉芡、生抽拌匀 3、黑木耳热水泡发 4、炒锅放油,先把肉丝炒好 5、加入葱段,黑木耳翻炒 6、最后放入焯过水的四季豆,炒五分钟,喜欢吃辣的可以放黑木耳时加入几个辣椒段,味道更好 7、放入少许盐,出锅装盘 [小窍门] 四季豆开水焯一下,要多炒一会,不熟会食物中毒 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱 午餐 学生