香甜菠萝饭
[主料]
菠萝：25克
玉米：25克
青豆：25克
蘑菇：25克
芹菜：25克
红萝卜：25克
紫甘蓝：25克
米饭：适量
[辅料]
盐：2克
鸡油：20克
黄油：5克
口味：清淡
工艺：炒
耗时：廿分钟
难度：简单
[香甜菠萝饭的做法步骤]
1、准备食材：红萝卜、玉米、青豆、蘑菇、芹菜、紫甘南
2、把所有食材切成颗粒状（青豆、玉米除外）
3、把所有食材入锅内煮一下，断生即可。
4、菠萝对切，把菠萝肉用勺子挖出来，切成颗粒用淡盐水泡一下。
5、锅内放油（我用的是鸡油和一点点黄油），把所有食材放入锅内炒，加一点盐，再加米饭进去炒，起锅前放菠萝肉进去。
6、配上自己喜欢的汤水和咸菜就可以了。
使用的厨具：炒锅
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