蚬子拌菠菜 “ 最近带领孩子减肥,就做了些清淡菜!” [主料] 蚬子:500g 菠菜:300g [辅料] 辣椒油:1勺 米醋:1勺 盐:1勺 口味:咸鲜 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [蚬子拌菠菜的做法步骤] 1、蚬子洗净煮熟 2、菠菜洗净,备用 3、水煮菠菜,捞出 4、蚬子稍微煮一下就好,时间长了就会老了。拨出肉,去掉隐藏的泥沙 5、米醋一勺 6、辣椒油一勺 7、盐少许 8、放入菠菜,搅拌一下就可以了! [小窍门] 无 使用的厨具:其它、煮锅 所属分类: 凉菜 家常菜
蚬子拌菠菜 “ 最近带领孩子减肥,就做了些清淡菜!” [主料] 蚬子:500g 菠菜:300g [辅料] 辣椒油:1勺 米醋:1勺 盐:1勺 口味:咸鲜 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [蚬子拌菠菜的做法步骤] 1、蚬子洗净煮熟 2、菠菜洗净,备用 3、水煮菠菜,捞出 4、蚬子稍微煮一下就好,时间长了就会老了。拨出肉,去掉隐藏的泥沙 5、米醋一勺 6、辣椒油一勺 7、盐少许 8、放入菠菜,搅拌一下就可以了! [小窍门] 无 使用的厨具:其它、煮锅 所属分类: 凉菜 家常菜