搅拌藕片青椒
“ 宝贝脾胃不好，多给他吃点藕，而且他特爱吃！
藕的功效：消瘀凉血、清烦热、止呕渴 健脾、开胃、益血、生肌、止泻，老少皆宜，产妇少食用
简单食材做出美丽下饭凉菜！”
[主料]
鲜藕：250克
青椒：半个
[辅料]
酱油：适量
蔬菜鸡精：适量
香油：适量
盐：适量
醋：适量
口味：咸鲜
工艺：拌
耗时：十分钟
难度：简单
[搅拌藕片青椒的做法步骤]
1、藕去皮，青椒洗净备用
2、藕切圆片一切两半，青椒切丝，下热水锅里焯一分钟
3、放入盐，香油酱油等调理搅拌均匀装盘即可
4、清凉爽口
使用的厨具：其它、炒锅
所属分类： 凉菜 家常菜