金汤海参 “ 今天是情人节,我是肯定不会去凑热闹的,劳命伤财!正好收到了网购的黄焖高汤,所以今天就做了金汤海参!” [主料] 泡发海参:6只 西兰花:100g 鸡头米:120g [辅料] 枸杞子:几颗 黄焖汤:250g 盐:少许 油:几滴 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:半小时 难度:简单 [金汤海参的做法步骤] 1、提前泡发好的海参放入锅中再次汆烫一下捞出 2、准备的冰冻鸡头米、西兰花和枸杞子 3、鸡头米解冻 4、锅中水煮沸 5、放入鸡头米大火煮5分钟左右捞出备用 6、西兰花也放入锅中加点盐和油汆熟捞出备用 7、网购的黄焖汤 8、剪开倒入锅中煮沸 9、把鸡头米、西兰花和海参放入碗里 10、加入适量的黄焖汤 11、撒上几颗枸杞子即可 [小窍门] 这道菜做法很简单,关键是买了黄焖汤,我自己真的不会弄!感觉用一袋汤料少了点! 使用的厨具:煮锅 所属分类: 热菜 中式宴请