蔬菜疙瘩汤“ 入秋后我常给家人做这汤,简单快手,热乎乎煮一锅,爽口开胃,全家人都爱吃,天天吃都不腻。”
[主料]
面粉:200g
土豆:1个
西红柿:1个
[辅料]
油:适量
盐:适量
五香粉:适量
胡椒粉:适量
味极鲜酱油:适量
口味:咸鲜
工艺:煮
耗时:十分钟
难度:普通
[蔬菜疙瘩汤的做法步骤]
1、准备好所有的食材,西红柿在淡盐水中浸泡十分钟,流水冲洗干净。土豆去皮洗净,葱去皮洗净。
2、根据自己喜欢的口感土豆切丁,西红柿切丁,葱切碎。
3、面粉加入适量的水搅拌成细碎的小面疙瘩,一定要慢慢的加水,迅速搅拌均匀。
4、炒锅加入适量的油,爆香五香粉和葱花,加入番茄丁翻炒,炒至番茄出来浓郁的汤汁。
5、再加入土豆丁翻炒。
6、炒至番茄丁基本碎了,加入适量的水烧开。
7、提前准备好的面疙瘩,水开就可以入锅煮了,下锅要快,注意迅速搅动,防止面疙瘩互相粘连。
8、加入盐、糖、胡椒粉、少许味极鲜酱油调味,就可以出锅了。
9、出锅,撒点葱花,非常美味的蔬菜疙瘩汤就做好了,随便搭配一点主食,不但味道鲜美,还有丰富的营养。
[小窍门]
1、、准备面疙瘩的时候,面粉要一点一点的加水,搅拌出来的面疙瘩才细小均匀。也可以用蛋清调制面疙瘩,更容易做出细小均匀的面疙瘩。
2、、蔬菜随自己喜欢的口味添加,出锅撒点香菜味道更美味。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 汤类