【武汉】泥蒿炒腊肉“ 泥蒿属于湖北特有是一种野生蔬菜,现在技术的提高已经有人工种植了,过年离家在外的人回到家最想吃的就是这道泥蒿炒腊肉,刚开始我闻不了泥蒿那种特殊的味道,后面从慢慢的接受到喜欢,夏天我就喜欢用蒜蓉炒泥蒿,冬天泥蒿又上市后就会买来和腊肉炒,这可是武汉家庭餐桌最喜欢的搭配,也是过年餐桌不可或缺的一道菜,入乡随俗我也喜欢了这样的搭配,而且是特别爱吃,虽然这个季节泥蒿有点贵,还是会忍不住买回来配腊肉炒着吃!”
[主料]
泥蒿:400克
酱油腊肉:100克
[辅料]
味极鲜酱油:适量
姜:适量
蒜:3瓣
小米椒:2个
玉米油:适量
口味:微辣
工艺:炒
耗时:十分钟
难度:普通
[泥蒿炒腊肉的做法步骤]
1、泥蒿择去叶子和老的根部然后洗净,掐成8厘米左右的长度。
2、腊肉用温水洗净放入锅中煮上10分钟,捞出趁温热切片,生姜去皮洗净切丝,大蒜去皮切片,小米椒切段。
3、炒锅烧热放油。
4、油热后放入腊肉小火煸炒。
5、放入姜丝,小米椒,蒜片炒出香味。
6、炒制肥肉部分变透明,并且出油。
7、放入泥蒿杆大火煸炒。
8、炒制泥蒿断生放入适量味极鲜酱油调味。
9、翻炒均匀至泥蒿全熟后关火。
10、盛出即可享用了。
[小窍门]
腊肉和酱油都有盐味,不用额外放盐。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜