快好知 kuaihz


鸡肉卷儿
“ 想说吃春饼的,可是突然要一个人吃饭了,索性做个鸡肉卷吃吧 ,免得做多了会浪费掉了。” [主料] 砂子面粉:300克 鸡胸肉:300克 黄瓜:一段 葱白:一段 香菜:两根 生菜:几片 [辅料] 鸡蛋:一个 玉米淀粉:适量 盐:少许 面包糠:少许 甜面酱:适量 口味:咸鲜 工艺:炸 耗时:数小时 难度:普通 [鸡肉卷儿的做法步骤] 1、面粉加80%的开水20% 凉水和成团,用保鲜膜盖好,醒着。这步很关键就是要开水和凉水,不要多揉,会起筋的。 2、鸡胸肉,去筋膜,改刀切成条,用一茶匙淀粉,1克五香粉,一茶匙生抽,一茶匙料酒,几滴色拉油,抓匀,静置腌制备用。 3、这个时候把生菜洗干净,葱白,黄瓜,香菜切成段,备用。 4、醒好面,直接揉成长条,不要多揉会起筋。 5、切成均等小块面。 6、两个中间抹油色拉油和在一起。 7、擀成薄饼越薄好,平底锅,预热不放油,小火烙,气泡后就反面继续烙。哈,我擀的不圆-_-# 8、饼烙好了,盖上布放在微波炉里,怕凉了哈。拿一个碗,打一颗鸡蛋,玉米淀粉,面粉少量水打匀,淀粉面粉比例是1:1,加水的量 按照酸奶的浓稠度,别和稀了。然后把腌制好的鸡肉倒里面。准备炸鸡柳。 9、把每一条鸡柳都裹上面包糠。 10、锅预热,倒油,六成热的时候改中小火,放入鸡柳慢慢炸。 11、炸好的脆鸡柳是这样婶儿的。 12、铺上生菜,鸡柳黄瓜葱白,淋上甜面酱,卷起来。 13、哈哈哈哈,可以吃了 使用的厨具:平底锅、炒锅 所属分类: 小吃 家常菜