炒鱿鱼 [主料] 鱿鱼须:适量 青椒:2个 洋葱:半个 [辅料] 料酒:1勺 葱:适量 油:适量 盐:适量 孜然:适量 豆瓣酱:1勺 酱油:半勺 姜:适量 蒜:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:半小时 难度:简单 [炒鱿鱼的做法步骤] 1、准备食材 2、鱿鱼只要鱿鱼头,尾和须!(因为剩下的鱿鱼体我留作他用了) 3、洋葱切丝,青椒切块儿。洗好沥干水分。 4、凉水下锅,加入切好的鱿鱼。 5、待水烧开,鱿鱼变色捞出。 6、放在一旁备用。 7、准备葱姜蒜。 8、锅里热油加入葱姜蒜爆香。 9、加入豆瓣酱炒出红油。 10、加洋葱翻炒。 11、继续加入青椒翻炒。 12、加入鱿鱼翻炒,并加入,料酒,酱油,盐,十三香,味精。加入盐少量,因为豆瓣酱已经很咸了。 13、快速翻炒,待调料均匀后出锅。 14、哈哈哈,可以吃啦! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜