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山楂苹果红枣美容汤
“ 红枣又称大枣、干枣、枣子等。红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分,其中维生素C的含量在果品中名列前茅,有“维生素C”之美称” [主料] 苹果:一个 怡达山楂汁:100g [辅料] 红枣:10个 口味:酸甜 工艺:煮 耗时:一小时 难度:普通 [山楂苹果红枣美容汤的做法步骤] 1、红枣去核,苹果切成小块 2、放进高压锅,加入山楂汁,再加入正好没过配料的水,高压10min 3、 然后就可以盛出来美美的享用啦,如果嫌酸可以再加点蜂蜜哦 [小窍门] 喜欢苹果的可以多放一个苹果,有可以根据个人口味放入怡达山楂汁 使用的厨具:煮锅 所属分类: 汤类