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桂花糖藕
“ 桂花满枝头的秋季也正是吃藕的季节,每年我都会采摘一些桂花做糖桂花,浇在糯米藕上,炖的软烂的糯米、带有清香的莲藕和香味浓郁甜甜的糖桂花,让你的味蕾瞬间体会到多种感受哦。莲藕富含铁、钙等微量元素,有补益气血,增强人体免疫力的作用。经过炎热夏季的损耗,秋季就得进补,这个时候吃藕是很滋补的。” [主料] 莲藕:1节 圆糯米:100g [辅料] 冰糖:150g 红糖:72g 红枣:5颗 清水:适量 糖桂花:10g 口味:甜味 工艺:煮 耗时:数小时 难度:普通 [桂花糖藕的做法步骤] 1、糯米提前一晚浸泡好; 2、莲藕去皮洗净,距离一端藕节2厘米处斜切开; 3、将泡好的糯米洗净,用筷子帮忙塞进藕孔中,压实,切开的那个藕节中也塞进糯米; 4、将藕节盖回原位,用牙签固定牢; 5、锅内放入适量水,放入塞好糯米的莲藕、冰糖、红糖和红枣; 6、接通电源后启动炒菜机,会自动预热,预热好后选择蒸炖功能,按控制面板上的加号加时至60分钟,启动程序,煮至糖水基本烧干即可; 77、.取出煮好的糯米藕,冷却到不烫手后切片,浇上糖桂花就可以食用啦; 8、成品; 9、成品; 10、藕断丝连呀。 [小窍门] 1、.切下来的藕节处糯米不要塞得太满,否则容易在蒸煮的过程中涨掉; 2、.牙签固定的时候尽量固定牢; 3、.最后10分钟最好在边上看着,避免烧干。 所属分类: 小吃 儿童 老人 淮扬菜 秋季食谱 晚餐 名菜