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#信任之美#白玉菇炒海虾
“ 白玉菇是一种珍稀食用菌,营养丰富还有大量多糖和各种维生素,经常食用会改善人体的新陈代谢,降低胆固醇含量。白玉菇含蛋白质较一般蔬菜为高,必需氨基酸比例合适,还有多种微量元素等人体必需物质,为起到良好的保健作用应长期食用。。。” [主料] 海虾:185克 白玉菇:135克 [辅料] 料酒:适量 生抽:适量 白糖:适量 盐:适量 口味:咸甜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [白玉菇炒海虾的做法步骤] 1、食材:海虾(已清洗)、白玉菇(已清洗) 2、烧锅倒油烧热,下入已清洗好的海虾,加适量的料酒。 3、翻炒一下。 4、接着,合入已清洗好的白玉菇翻炒翻炒至熟。 5、然后,加适量的生抽。 6、加适量的白糖。 7、加适量的盐。 8、调味炒匀,即成。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 浙菜 儿童 老人 夏季食谱 午餐 名菜