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#信任之美#酱爆鱿鱼
“ 这道菜是用酱爆的方法制作的,只需将鱿鱼切十字花刀,不要切破皮,切2/3的深度,焯下水,会卷成鱿鱼花的形状,家里来客人经常做一道菜,颜值非常高,倍有面子” [主料] 鱿鱼:2条 洋葱:1/2个 红尖椒:1个 香菜:1棵 [辅料] 植物油:适量 蒜蓉辣酱:适量 姜:适量 料酒:适量 白糖:适量 水淀粉:适量 口味:酱香 工艺:爆 耗时:廿分钟 难度:普通 [酱爆鱿鱼的做法步骤] 1、食材备齐,用的是冰冻无头鱿鱼,提前室温解冻,除去内脏,鱿鱼身撕去膜 2、在鱿鱼内侧,刀身倾斜45度,切出3-4mm间隔的条,记得不要切破,将鱿鱼转方向,继续切条,和原来切好的条呈90度角 3、在切成块 4、将洋葱,红尖椒切片,香菜切段 5、锅加水烧开,加入料酒,姜片,下入鱿鱼焯水,焯至鱿鱼卷起(只需卷起即可,焯水时间不要过长,焯老了口感就不好了) 6、捞出放在冷水中投凉,捞出沥水待用 7、.锅加油烧热下入洋葱,红尖椒翻炒几下 8、.下入蒜蓉辣酱炒香 9、下入鱿鱼,酱油,白糖,大火快速翻炒均匀 10、下入香菜,淋入水淀粉,快速翻炒至汤汁粘稠,盛出装盘即可 [小窍门] 鱿鱼焯水至卷起即可,不要焯过火 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 秋季食谱 午餐