#柏翠大赛#鸡肉秋葵披萨
“ 秋葵具有较高的营养价值，吃过秋葵的人都知道，秋葵有一种黏黏的感觉，正是这粘性液体，秋裤富含了多种营养，有利于胃肠健康，帮助消化。秋葵还具有缓解疲劳，增强机体免疫力的功效。用秋葵做披萨配上鸡肉和早餐肠味道很棒哦。。”
[披萨皮]
面粉：250克
奶粉：10克
牛奶：80克
白糖：20克
酵母粉：3克
[辅料]
鸡胸肉：1块
秋葵：2个
洋葱：1片
早餐肠：2根
马拉里苏奶酪：适量
口味：咸鲜
工艺：烤
耗时：一小时
难度：普通
[鸡肉秋葵披萨的做法步骤]
1、面粉加入所有饼皮材料和匀发酵。
2、利用发酵面团的时间制作披萨馅，所有蔬菜洗净，鸡肉切丁，放入盐和胡椒腌渍，再加淀粉抓匀。
3、锅里放入橄榄油把鸡肉滑熟，再把蔬菜切粒快速煸炒。
4、所有披萨馅料都准备好了。
5、面粉发酵成蜂窝状，拿出揉好，擀开成圆形，铺到披萨盘中。
6、用叉子插上孔，烤箱200度预热，先把披萨皮烤五分钟拿出。
7、抹上番茄酱。
8、加入炒好鸡肉，早餐肠。
9、撒上奶酪。
10、再把洋葱和秋葵撒上。
11、在撒上奶酪200度8分钟即可。
12、看好吃把。。
[小窍门]
1、，披萨馅的蔬菜也可以自己的口味来配制。
2、，烤箱以自家的烤箱温度为准做适当调整。
使用的厨具：电烤箱
所属分类： 烘焙 儿童 快餐 晚餐