莲藕脊骨汤 “ 莲藕营养丰富,具有很好的美容养生效果,现在正是吃藕的季节,千万不要错过哦。用猪脊骨、排骨、棒子骨炖莲藕,只要放几片生姜和一点白胡椒粉,汤汁就非常鲜美了,原汁原味,无需放过多的调料。” [主料] 猪脊骨:500g 莲藕:1节 [辅料] 盐:适量 生姜:几片 白胡椒粉:少许 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:三刻钟 难度:普通 [莲藕脊骨汤的做法步骤] 1、准备食材 2、将猪脊骨洗净后放入烧开水的锅中焯一会儿 3、焯好后,水倒掉不用,将脊骨和切好的莲藕、姜片一起放入电压力锅,倒入开水没过食材,盖上盖子炖20分钟。 4、待压力锅完全降压后,开启锅盖,将脊骨、莲藕和少许汤汁捞进炒锅加盐、白胡椒粉闷煮几分钟,汤汁变少后再倒入全部汤汁,再视咸淡情况适当加或不加盐。(这样做的目的是能使肉和莲藕更好的入味,保证汤汁鲜美) 5、盛出洒上葱花即可。(晚上灯光下的照片,不要介意哦) 使用的厨具:电压力锅 所属分类: 汤类 汤羹 儿童 秋季食谱 冬季食谱 宴客菜 午餐