快手早餐
“ 简单营养美观。一个微波炉搞定
”
[主料]
燕麦：15g
吐司：2片
紫薯：1个
[辅料]
火龙果：半个
美国黑提：6颗
酸奶：100ml
口味：清淡
工艺：烤
耗时：十分钟
难度：简单
[快手早餐的做法步骤]
1、把吐司塞进一个小碗里，中间放洗干净了的小紫薯。放进微波炉中高火4分钟
2、然后现在去把火龙果切半摆好，一片吐司对角线切了摆好。燕麦均匀撒个弧线，再在燕麦上淋点酸奶
3、剩余的酸奶倒进玻璃碗中。中间放两个黑提
4、最后吐司烤好了拿出来把紫薯稍微捣碎些 。摆盘结束。
[小窍门]
本来想煎鸡蛋，结果冰箱没鸡蛋。加个鸡蛋放吐司上更营养美观。
使用的厨具：微波炉
所属分类： 快手菜