番茄炒花菜 “ 家常菜---番茄炒花菜” [主料] 花菜:1个 西红柿:1个 [辅料] 油:3勺 盐:适量 葱:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [番茄炒花菜的做法步骤] 1、西红柿洗净去皮切块。 2、葱切碎。 3、菜花掰成小朵洗净。 4、锅里油热加入葱花炒香。 5、加入花菜翻炒至断生。 6、加入西红柿翻炒。 7、炒至花菜熟透后加点盐调匀即可。 [小窍门] 加入肉片炒更好吃。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 孕妇 产妇 朋友聚餐 夏季食谱 午餐
番茄炒花菜 “ 家常菜---番茄炒花菜” [主料] 花菜:1个 西红柿:1个 [辅料] 油:3勺 盐:适量 葱:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [番茄炒花菜的做法步骤] 1、西红柿洗净去皮切块。 2、葱切碎。 3、菜花掰成小朵洗净。 4、锅里油热加入葱花炒香。 5、加入花菜翻炒至断生。 6、加入西红柿翻炒。 7、炒至花菜熟透后加点盐调匀即可。 [小窍门] 加入肉片炒更好吃。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 孕妇 产妇 朋友聚餐 夏季食谱 午餐