蚝油炒牛肉“ 牛肉在我们家饭桌上出现的频率比较高,一般都是泡椒牛肉、酸笋牛肉或者是酸菜牛肉,今天来个广式的吧!”
[主料]
红椒:1个
黄瓜:1根
青椒:1个
姜丝:少许
牛肉:200g
[辅料]
植物油:适量
料酒:1匙
蚝油:3匙
盐:少许
香油:半匙
生抽:1匙
口味:咸鲜
工艺:炒
耗时:廿分钟
难度:普通
[蚝油炒牛肉的做法步骤]
1、新鲜嫩牛肉(腰柳更嫩)洗净。
2、切成细丝,放少许姜丝、料酒、香油、生抽。
3、用筷子拌匀加少许植物油拌匀腌制五分钟。
4、腌制牛肉丝的时候,把青红椒和黄瓜洗净,切成自己喜欢的圈、片或者丝。
5、给牛肉丝上浆。(放适量干淀粉加适量的水调匀搅拌后上浆),然后倒点植物油,以锁住牛肉水分炒好的牛肉会非常嫩,而且炒时不容易粘锅。
6、起锅烧热油,用筷子把牛肉丝以打散的方式挑到锅里,迅速划开。
7、全部挑完后,关火,用筷子不停地划散至变色,装到碟子,留底油。
8、继续开火,把青红椒放进去翻炒。
9、倒入黄瓜丝后撒少许盐翻炒均匀后倒入牛肉丝。
10、倒入蚝油翻炒一分钟(大约有三匙羹,味道浓郁)
11、关火,出锅。
[小窍门]
牛肉腌制不需要放盐,否则炒好的肉质比较老。
蚝油味道比较重,就不需要放盐了。
所属分类: 热菜