尖椒茄丁 “ 茄子是一种营养丰富的食材,由于茄子极易吸油,所以平时用茄子烹制素菜的时候多一些。“尖椒茄丁”就是喜欢的做法之一,简简单单的食材,快捷方便的做法。” [主料] 茄子:2个 尖椒:2个 [辅料] 油:1汤匙 盐:6克 味精:2克 葱:适量 生抽:1茶匙 蒜:适量 口味:微辣 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:简单 [尖椒茄丁的做法步骤] 1、主辅料: 茄子、尖椒 2、 茄子洗净、切丁。 3、 尖椒洗净切块。 4、 葱蒜切碎。 5、热油,放入葱蒜煸炒。放入茄丁。 6、 翻炒均匀后,加入生抽。 7、加适量的清水。 8、 烧开后,加盐调味。烧制5分钟至茄丁熟透。 9、放入尖椒。 10、 加味精提鲜,翻炒均匀即可关火。 11、 出锅装盘,即可上桌。 [小窍门] 1、、茄丁一定要烧制到熟透软糯才好吃。 2、、不放尖椒也可以。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 宴客菜 午餐