清新健康三鲜白菜卷“ 这道白菜卷味道鲜美,不费时不费力,不用一点白面,却可以和锅贴一样美味,还多了几分白菜的清单香味,特别适合在口味清淡,想在家靠美食排毒的吃货。
其实里面放什么馅都可以,个人不是很喜欢吃肉,所以放了虾肉。”
[主料]
木耳:6-7片
干菇:7-8头
白菜叶:15片
鸡蛋:2个
细葱:1根
虾:6-7只
[辅料]
糖:少许
盐:少许
酱油:一汤匙
香油:一小汤匙
口味:清淡
工艺:煎
耗时:三刻钟
难度:简单
[三鲜白菜卷的做法步骤]
1、准备好原料,木耳干菇提前一晚用温开水泡发。
2、煮开水,白菜焯水5分钟左右,直到白菜帮有些软才可以好包。
3、鸡蛋加少许盐,打好。虾剥皮,和木耳,干菇一起切成小丁。
4、将葱末,小炒过的鸡蛋,木耳末,干菇末,虾末一起下锅炒熟,炒时加入酱油,盐,糖等按自己口味喜欢的调味料。快出锅时洒些香油提味。
5、包白菜卷,将一勺馅(不要太多)放在白菜帮一头,开始一点一点往菜叶那头卷,卷的时候双手同时把两边的叶子也往里轻塞。操作的时候要小心不要把菜叶弄破。
6、其实包完了之后也就可以吃了,但我后来放凉了就决定裹上鸡蛋,用平底锅煎一煎吃,也非常美味✌️
使用的厨具:平底锅、煮锅、炒锅
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