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核桃红枣豆浆
“ 一款养颜益智补钙的好豆浆,一起分享吧” [主料] 黄豆:60g 花生:20g 红枣:3个 核桃:20g [辅料] 清水:1200ml 口味:清淡 工艺:榨 耗时:廿分钟 难度:简单 [核桃红枣豆浆的做法步骤] 1、准备好食材 2、黄豆事先浸泡4个小时以上 3、红枣去核,然后将所有材料放入压力锅中 4、加入水按蹄筋键煮熟 5、倒入破壁机内 6、启动豆浆键、几分钟就打好了,完全不要过滤,非常的细腻 [小窍门] 小叮咛: 黄豆要事先浸泡容易煮熟 红枣要去核后使用 使用的厨具:豆浆机 所属分类: 饮品 婴儿 早餐 春季食谱 豆浆 工作餐 贫血 气血双补 养血 健忘 御寒 益寿 增强记忆力