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黑椒排骨杂锅
“ 寒冷的气候,喜爱用砂锅盛放食物,烹调好的菜肴盛入砂锅中,再焖片刻,热气腾腾的端上餐桌,这一刻顿觉温暖,一家人围坐在餐桌旁温馨惬意地就餐,幸福就这么简单~” [主料] 排骨:200克 杏鲍菇:1根 荷兰豆:80克 胡萝卜:1/2根 四季豆:100克 蒜瓣:3个 [辅料] 盐:3克 油:适量 麻辣香锅调料:5克 黑椒粒:3克 酱油:1汤匙 蚝油:1汤匙 鸡粉:少许 口味:微辣 工艺:炒 耗时:半小时 难度:普通 [黑椒排骨杂锅的做法步骤] 1、排骨斩件洗净 2、烧开适量水,拍一块姜放进锅中,将排骨飞一飞水 3、捞出排骨沥干水,姜片夹起丢弃 4、用大盆盛起排骨,调入麻辣香锅料、盐、酱油、黑椒粒、鸡粉 5、搅拌均匀,腌制20分钟 6、取出杏鲍菇、四季豆、荷兰豆、胡萝卜、蒜瓣 7、所有食材洗净,荷兰豆、四季豆去筋丝、杏鲍菇、胡萝卜切条状,蒜瓣去皮切片 8、先将难熟的四季豆焯一下水 9、再放入荷兰豆、杏鲍菇、胡萝卜焯煮片刻 10、全部捞起,沥干水 11、热锅,倒油,下蒜片爆香 12、倒入排骨煸炒片刻,至焦黄出香味 13、加上适量清水,遮上锅盖,焖煮20分钟 14、煮至汤汁收干,倒入焯好的素菜 15、翻炒片刻,调入蚝油拌匀 16、盛入砂锅中,在炉火上煮5分钟即可原煲端上餐桌 [小窍门] 排骨提前腌制容易入味,食物在砂锅中不能煮的太久,因盛放食材太多,空间小,煮的太久容易糊锅,在炉火上煲热砂锅即可保温。 使用的厨具:砂锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 孕妇 产妇 朋友聚餐 冬季食谱 午餐