黑椒排骨杂锅“ 寒冷的气候,喜爱用砂锅盛放食物,烹调好的菜肴盛入砂锅中,再焖片刻,热气腾腾的端上餐桌,这一刻顿觉温暖,一家人围坐在餐桌旁温馨惬意地就餐,幸福就这么简单~”
[主料]
排骨:200克
杏鲍菇:1根
荷兰豆:80克
胡萝卜:1/2根
四季豆:100克
蒜瓣:3个
[辅料]
盐:3克
油:适量
麻辣香锅调料:5克
黑椒粒:3克
酱油:1汤匙
蚝油:1汤匙
鸡粉:少许
口味:微辣
工艺:炒
耗时:半小时
难度:普通
[黑椒排骨杂锅的做法步骤]
1、排骨斩件洗净
2、烧开适量水,拍一块姜放进锅中,将排骨飞一飞水
3、捞出排骨沥干水,姜片夹起丢弃
4、用大盆盛起排骨,调入麻辣香锅料、盐、酱油、黑椒粒、鸡粉
5、搅拌均匀,腌制20分钟
6、取出杏鲍菇、四季豆、荷兰豆、胡萝卜、蒜瓣
7、所有食材洗净,荷兰豆、四季豆去筋丝、杏鲍菇、胡萝卜切条状,蒜瓣去皮切片
8、先将难熟的四季豆焯一下水
9、再放入荷兰豆、杏鲍菇、胡萝卜焯煮片刻
10、全部捞起,沥干水
11、热锅,倒油,下蒜片爆香
12、倒入排骨煸炒片刻,至焦黄出香味
13、加上适量清水,遮上锅盖,焖煮20分钟
14、煮至汤汁收干,倒入焯好的素菜
15、翻炒片刻,调入蚝油拌匀
16、盛入砂锅中,在炉火上煮5分钟即可原煲端上餐桌
[小窍门]
排骨提前腌制容易入味,食物在砂锅中不能煮的太久,因盛放食材太多,空间小,煮的太久容易糊锅,在炉火上煲热砂锅即可保温。
使用的厨具:砂锅、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 孕妇 产妇 朋友聚餐 冬季食谱 午餐